Em Chăm Sóc Bản Thân - Để Luôn Khỏe Mạnh

Em Chăm Sóc Bản Thân - Để Luôn Khỏe Mạnh

Em là duy nhất và là điều đặc biệt. Vì thế nên em luôn phải bảo vệ mình để không bị bất cứ ai xâm phạm hay làm tổn thương. Yêu thương và chăm sóc từng bộ phận trên cơ thể của mình để chúng luôn khỏe mạnh và xinh đẹp. Hãy luôn tôn trọng bản thân cũng như sự khác biệt của mỗi người.

Bộ sách EM CHĂM SÓC BẢN THÂN gồm 8 tựa:

1/ Em là duy nhất

2/ Để có giấc ngủ ngon

3/ Ai được chạm vào em?

4/ Để có làn da khỏe đẹp

5/ Để luôn khỏe mạnh

6/ Để răng sạch miệng thơm

7/ Ăn uống lành mạnh

8/ Để có mắt sáng tai xinh

.................

ĐỂ LUÔN KHỎE MẠNH

Một cơ thể khỏe mạnh sẽ cho ta một trí óc sáng suốt. Đó là lý do ta phải chăm chỉ vận động để nâng cao thể chất. Có nhiều cách giúp ta có một cơ thể khỏe mạnh như: đi bơi, múa hát, đá bóng,... Nghỉ ngơi cuối tuần cũng là cách giúp cơ thể ta phục hồi. Hãy luôn tìm cho mình những cách phù hợp để nâng cao sức khỏe em nhé.